他人の目が気になる感覚は普通ですか？
他人の目が気になる感覚は、多くの人が経験する自然なものです。
例えば、誰にでもプレゼンや初対面の場面で「どう思われているのだろう」と不安やストレスを感じることはよくあります。
ただし、その感覚が強すぎて生活や行動に支障が出ている場合、心理カウンセリングが役立つことがあります。
-外出先や会社で人の視線が怖い-
-自己紹介や発表する場が苦手-
-職場の電話対応で緊張しすぎる-
-常に目立たないように行動する-
-人と会った後に1人反省会をしている-
当カウンセリングは、これらの『他人の目を気にすることで起こる、日常生活の中での悩み・不安・恐怖・ストレス』に向き合い、心理学に基づいた対話(カウンセリング)を用いて心を軽くするお手伝いをいたします。